A Doutora Mafalda veio-nos relembrar alguns cuidados que devemos ter com a nossa higiene oral.
Assim relembrou-nos que:
- devemos lavar os dentes após as refeições (pelo menos 3 vezes ao das e sempre antes de deitar);
- devemos usar o fio dental;
- evitar alimentos com açúcar;
- usar um dentífrico com flúor;
- usar escova de dentes com tamanho adequado
- ir ao dentista de 6 em 6 meses...
No final recebemos um kit dentário para por em prática a nossa higiene oral.
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